メンズにもエイジングケアは必要！スキンケアの選び方を教えます

年齢を重ねるごとに、私たちの体には様々な変化が現れますよね。
睡眠不足や不摂生をすれば、体調を崩したり肌の調子が悪かったり…。

魅力ある男性であり続けるためにも、自分の体を「労わる」ということを意識したいですね。
中でもパッと見たときの印象を左右する肌ケアは大切にしたいもの。

今回はメンズにとってのエイジングの大切さ、スキンケアの選び方を解説します。

そもそもエイジングケアとは？

エイジングケアとは、加齢に応じたお手入れのこと。

• 以前よりも毛穴が縦に広がった
• シミを見つけた
• 口角が下がってきた

このような気付きがあったら、エイジングケアを開始しましょう。

やることは、一般的な洗顔～仕上げのクリームまでの一連のスキンケアと変わりません。
洗顔や化粧水などをエイジングケア用に切り替えましょう！

メンズのエイジングケア開始のサイン

シミ・シワ・たるみ・くすみ…加齢に伴い、肌の老化が起こります。
こうした老化のサインは、普段メイクする女性に比べ、どうしても男性の方が疎い傾向にあるのです。

いつまでも若々しくいるため、肌の初期老化を感じたらエイジングケア開始のサイン！

初期老化のサインは「なんとなく・なんだか」の積み重ねです。

• なんとなく肌が乾燥しやすい気がする
• なんだか夕方になるにつれ肌がくすむ

というように「いつもよりコンディションが悪いかな？」と感じる症状が見られたら、エイジングケアを始めましょう。

スキンケアの選び方

成分の違いを知る

自分の肌の悩みに合う製品を選ばなければ、せっかくエイジングケアをしても効果は感じにくくなってしまいます。

エイジングケアの基礎化粧品を選ぶ際は、配合されている成分に注目してみましょう。
乾燥が気になる場合、肌の水分や潤いを保つ「ヒアルロン酸」や「セラミド」「コラーゲン」などが配合された製品がおすすめ！
この他にも、美白効果に期待できる「ビタミンC誘導体」、シワをケアする「レチノール」など、成分ごとに効果が期待できる内容が異なるのです。

自分の肌に合うものを選ぶ

エイジングケアの基礎化粧品は保湿力に優れているものが多く、気になる悩みごとに選びやすくなっています。また、敏感肌や乾燥肌などのように、肌質に合わせて選ぶことも可能です。

逆を言えば、製品が細分化しすぎて「自分に合うものが分からない」と感じるかもしれません。
どうしても分からない場合は、メンズ専用の美容クリニックやコスメカウンターなどでプロに相談することも有効です。肌診断もしてくれるので、安心して自分の肌に合う製品を選べますよ。

美容液にも注目する

スキンケアを行っている男性の中で、美容液を使用する人は少ないかもしれません。
「スキンケアはしたいけど、美容液まではいいかな…」と考える人も多いことでしょう。

そこで知ってほしいのが、美容液の役割です。
肌に潤いを与え、保つ役割を担っているのが化粧水や乳液だとしたら、美容液は肌のハリや毛穴、目元のシワなど、特定の肌悩みに対して集中的にケアしてくれます。

いわば「スペシャルケア」とも言える美容液は、肌トラブルの予防や改善を目的としています。
スキンケア選びに困ったら、美容液もぜひ選択肢に入れてみてくださいね。

いつまでも若々しい肌を目指そう

年齢相応に老いていきますが、人は見た目が9割とも言われています。
年齢を重ねても「いつまでも若々しくてステキね」なんて言われている人は、それなりにスキンケアを行っている人も多いです。

丁寧な洗顔や十分な保湿を継続することで、肌の変化を感じることができるはず！

少しでも肌の老化を感じたら、はやめにエイジングケアを始めるのがカギ。
いつまでも若々しくエネルギッシュな肌を目指しましょう！